Liikkuessa sattuu ja tapahtuu. Liikuntatapaturmat ovat suurin yksittäinen tapaturmaluokka Suomessa. Suurin osa tapaturmista olisi ehkäistävissä ennakoinnilla.
Suomessa tapahtuu vuosittain noin 420 000 liikuntatapaturmaa – eli yli 1000 tapaturmaa joka ikinen päivä. Suurin osa vammoista tapahtuu nuorille aikuisille. Tapaturmariski on suurin vauhdikkaissa palloilu- ja kamppailulajeissa, joissa on paljon nopeita suunnanmuutoksia ja kontaktia muihin. Joka kolmannessa tapaturmassa kyseessä on kompastuminen tai kaatuminen. Useimmiten loukattuja kehonosia ovat nilkka (26 % kaikista liikuntavammoista), polvi (17 %) ja selkä (9 %).
Hyväksy Youtube sisällön lataaminen Googlen palvelimilta napsauttamalla alla olevaa painiketta. Lue lisää tietosuojaselosteesta.
Terve urheilija -sivusto tarjoaa runsaasti tietoa ja harjoitusohjelmia liikuntavammojen ehkäisyyn ja hoitoon.
Päivitetty: 14.8.2024
Jaa:
Käytämme verkkosivustollamme evästeitä verkkosivustomme kehittämiseen ja käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Evästeiden avulla kerätyt tiedot ovat anonyymejä.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
